GYMFUL FITNESS 希望可以推動香港運動文化再進一步,同時都希望香港人更加注重健康問題,身體機能退化、關節痛和活動能力下降都是人體衰老後出現的問題。不過,以上問題其實可以透過運動去舒緩及預防。
由專業的教練團隊決策如何進行訓練,依據不同學生的情況制定獨特的訓練計劃。
由專業的教練團隊制定的團體課程,內容以提升身體能力為優先考慮。
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